朋友跟我抱怨，最近他们单位新来个同事叫小柯，人挺开朗的，和周围的同事没两天就打成一片，可时间一久，他们发现这小柯有个毛病，凡聚会必参加，凡参加必不给钱，要不就说没带钱，要不就嘻嘻哈哈硬让人请，一次两次还行，次数多了，脾气再好的人都会有疙瘩。可我朋友是个好要面子的人，所以每次小柯让他请客都不好意思拒绝，弄得财政紧张，还被老婆埋怨。

　　其实，在中国人传统的思想观念里，“有朋自远方来，不亦悦乎”。所以但凡朋友的事情，能两肋插刀就插刀，能赴汤蹈火就蹈火，很多刑事案子的原因，也是一个——给朋友帮忙。为“义气”两个字，很多人丢了自由、丢了家人，甚至，丢了性命。所以这些例子，衍生出一个词——“有毒朋友”。

古有谓之良师益友，所以，朋友应该是能给以我们最需要的时候支持，痛苦彷徨时给予安慰，踏上歧路时举起明灯的人。而不是一起商量如何谋害他人、吸毒没钱时相帮、遇到挫折却落井下石的人。认清楚了这些，你才知道这世界上到底谁才是你能肝胆相照的人，才能学会拒绝那些只能给你的生活带来黑暗和灾难的人，那些人找你，你就要勇敢的说“不”。

　　不仅朋友之间的相处如此，亲人之间亦如是。邻居王阿姨说她大女儿想把自己孩子放在娘家住段时间，这本是人之天伦，无可厚非的事情。可王阿姨的这位外孙女可和别的孩子不一样，才十六岁，爱玩爱闹，每天早起晚睡不说，还喜欢带一大堆朋友来家里玩，说是开什么PARTY。王阿姨和老伴都有心脏病，好静，每次这外孙女的到来，都把这老奶奶折腾得够呛。这次暑假，外孙女嫌妈妈管得严，决定这次假期要在外婆家过，这对老人可算是非常大的挑战。

其实这件事情解决的方法非常简单，就把自己的想法和女儿、外孙女沟通，把自己的情况和外孙女的性格摆在桌面上说清楚，要么直接拒绝，要么约法三章，让外孙女按老人的规则生活，如果给老人带来了不便和惊扰，对不起，扫地出门。不然老人的生活不好过，估计长时间教训外孙女和给外孙女脸色，到时两人的感情更有隔膜。王阿姨听了我的建议，自己分析了一下，觉得很有道理，便决定执行了。

　　工作中，我们也同样会遇到这个问题，同事在工作中叫你帮忙，甚至把本属于他自己的工作交到你手里。这时，你就要分清楚形势了。同事确实忙得不可开交，而你又有闲暇，你可以适当的伸出援助之手。可是同事翘着两条二郎腿在休息时、或是他要上班时间出去喝咖啡吃点心而把他的工作交给你时，你就要看到，你付出了劳动，成果却有别人享有，你向领导抱怨，可能领导还会批你个不务正业，你就得不偿失了。面子事小，实际损失事大。你可能要说，都是同事，要相互协作，多做也是个学习的机会，但请你看清楚，你们协作了吗，还是只有你帮他；你学习到了什么，如果真的是新技术新知识那倒塞翁失马，可是学到的只是冗繁枯燥的基本工作模式，那你还去浪费你宝贵的时间干什么呢。

　　学会拒绝并不是一昧的拒人于千里之外，而是让你能够拒绝那些不必要的烦恼与压力，更快乐更轻松地走在人生旅途上。